皆様こんばんは!!
パーソナルトレーニングジム BLANCO FITNESS 立川
トレーナー 土士田康平です。
体を動かすことが好きで筋トレを始められた方
筋肉を鍛えるためにジムに通い始めた方
健康のために毎週ジムに通っている方
ゴルフのスコアを上げるためにトレーニングをされている方
痩せて美しくなるために運動をしている方
人それぞれ理由は様々だと思いますが、自分自身の体のためにトレーニングを始め続けている方がほとんどだと思います。
2022年本気で体を変えるためにトレーニングを楽しんでください。
トレーニングは、本来楽しく気持ちを明るくしてくれるものです。
進む道に迷った時は楽しむ気持ちを忘れずにトレーニングに励んでみてください。
楽しむときっと体はすぐに変わります。
体が変わったご自身をもう一度イメージしてみてください。
きっと毎日が明るく輝いているはずです。
一度しかない人生最高の体で最高の体験をしましょう!!
~2022年自分史上最高峰の身体へ~
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