一生涯痛みなく歩けるように

皆さまこんにちは！

パーソナルトレーニングジム　BLANCO FITNESS トレーナー　土士田康平です！

トレーニング目的は人それぞれ様々ですが、個人的には、健康第一

健康あってのトレーニングだと考えています！

「一生涯ご自身の足で立って歩いて」

これを叶えるためには、今の生活スタイルが大切になります😄

痩せてスタイルが良くなりたいのは、もちろんですが、歩けるということも長期的には、無視できません。

そのためにも元気な今のうちにストレッチやトレーニングできることから始めてみませんか

現在パーソナルトレーニングジムBLANCO FITNESS立川では、無料体験を行なっています！

またベース4プランをモニター価格にてお試しいただけます！！

この機会にぜひ一度パーソナルトレーニングの雰囲気をお楽しみ下さい

パーソナルトレーニングジム　BLANCO FITNESS トレーナー　土士田康平