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一生涯痛みなく歩けるように

執筆者の写真: 土士田康平土士田康平

皆さまこんにちは!


パーソナルトレーニングジム BLANCO FITNESS トレーナー 土士田康平です!


トレーニング目的は人それぞれ様々ですが、個人的には、健康第一

健康あってのトレーニングだと考えています!


「一生涯ご自身の足で立って歩いて」


これを叶えるためには、今の生活スタイルが大切になります😄


痩せてスタイルが良くなりたいのは、もちろんですが、歩けるということも長期的には、無視できません。


そのためにも元気な今のうちにストレッチやトレーニングできることから始めてみませんか


現在パーソナルトレーニングジムBLANCO FITNESS立川では、無料体験を行なっています!


またベース4プランをモニター価格にてお試しいただけます!!


この機会にぜひ一度パーソナルトレーニングの雰囲気をお楽しみ下さい


パーソナルトレーニングジム BLANCO FITNESS トレーナー 土士田康平



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