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亀井アディル
2023年12月30日
1年目の私が感じたこと
正しいフォームの重要性 皆さまこんにちは! パーソナルジムBLANCO FITNESSトレーナーの亀井です。 2023年も残すところ僅か数日ですね。 皆様2023年は大変お世話になりました。そしてトレーニング状況はいかがでしょうか?...
土士田康平
2023年12月1日
自己紹介
皆さまこんにちは! パーソナルジムBLANCO FITNESS立川 代表 土士田康平です! 今回は、BLANCO FITNESS代表土士田康平の自己紹介の記事になります。 BLANCO FITNESSはどんな人が運営しているのか知ってもらえるきっかけになると嬉しいです。...
土士田康平
2022年5月1日
頑張るコツ
皆さまこんにちは! パーソナルトレーニングジムBLANCO FITNESSトレーナー土士田康平です。 今回は、トレーニングが好きな方も嫌いな方も5年間で100名以上の方々のトレーニング指導を担当させていただいたBLANCO...
土士田康平
2022年2月4日
はじめまして!!
皆様こんばんは!! パーソナルトレーニングジム BLANCO FITNESS 立川 トレーナー 土士田康平です。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 今回は、BLANCO FITNESSトレーナー兼代表 土士田康平の大学卒業以降の自己紹介をさせていただきます。...
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